平泳ぎの楽な泳ぎ方とどういう方法ですか？
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平泳ぎで楽に泳ぐ方法は大きく伸びながら泳ぐのが一番良いとされています。 なぜかと言いますと、動かす回数が少ないのと疲れにくいことがあげられます。 クロールや背泳ぎはバタ足なので足がひっきりなしに動いています。 バタフライ […]
平泳ぎで進まない原因はなんですか？
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平泳ぎの形ができているのに・・・進まない人もかなりいます。 見た感じは違和感がないのですが進みが悪いのには原因が必ずあります。 平泳ぎで進まない原因とは一体・・・？ 大半の理由が足の蹴り方にあります。 本来は後方に蹴り出 […]
平泳ぎでより伸びるためにはどうしたらよいでしょうか？
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平泳ぎはタイミングとキックの使い方で１回の進む距離が大きく変わってきます。 上手な人になると２５メートルで１０回もかかずに到達します。 手足を速くしても進まないのが平泳ぎですから１回１回の伸びが重要になります。 平泳ぎで […]
平泳ぎの足の使い方はどうしたらいいですか？
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平泳ぎは足の使い方次第で速く泳げるようになります。 もっといいますと、平泳ぎのできない最大の理由は 平泳ぎの足の使い方ができていないということです。 平泳ぎは足さえできてしまえばもうほとんどできたのと同じです。 では、平 […]
平泳ぎで長く泳ぐコツはありますか？
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平泳ぎは長い距離を泳ぐためにはもってこいの種目です。 進みは他の種目と比べれも悪いですが体力の消耗もあまりありませんから 長い距離を泳ぐには適しています。 平泳ぎで長く泳ぐコツとは？ 平泳ぎで長い距離を泳ぐために必要な事 […]
平泳ぎでは手のひらをどのように使えばいいでしょうか？
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平泳ぎでは手だけではあまり進みません。 これは他の泳法とは違って手の動かせる範囲が少ないからです。 ですが、使い方次第では物凄く進むようになります。 平泳ぎでは手のひらをどのように使えばいいでしょうか？ 手をかき始めると […]
平泳ぎの沈む原因はどういったとこにありますか？
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平泳ぎは４泳法の中でも楽に泳ぎやすい部類に入りますが 水の抵抗をまともに受けてしまいますと、一番進みにくい種目でもあります。 特に身体が沈みやすい種目でもあるのです。 平泳ぎの沈む原因はどういったとこにあるdせしょうか？ […]
平泳ぎの呼吸で重要なのは何ですか？
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平泳ぎを泳ぐ時にストロークも重要ですが 距離が長くなるにつれて呼吸のやり方もとても大切になってきます。 これはどの泳法でも共通して言えることです。 平泳ぎの呼吸で重要なのは何でしょう？ ・顔の上げるタイミング 平泳ぎの顔 […]
平泳ぎでストロークが伸びない原因は何にありますか？
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平泳ぎといえば北島康介選手のように 伸びのある大きな泳ぎができるようになりたいですよね。 見た感じはあまりがんばっていないように見えますが 進むスピードはものすごく早いですので羨ましいですね。 平泳ぎでストロークが伸びな […]
クロールと平泳ぎはどっちが疲れますか？
水泳の中で比較的に長く泳ごうとする時に使われる種目は クロールと平泳ぎが圧倒的に多いです。 どちらも単純に長い距離を泳ぐ時に疲れにくいからです。 では、クロールと平泳ぎはどっちが疲れる？ これは個人によって感じ方が全く違 […]