水泳上達法 早く長く楽に泳ぐ方法

数多くのジュニア選抜選手を育てた水泳コーチが語る水泳上達法。クロール、背泳ぎ、平泳ぎなど、とにかく早く泳ぎたいあなたへ。マスターズ競泳の選手向け。

クロールの速く泳ぐコツは?

クロールは4泳法の中でも最も速く泳げる泳法であります。 競技大会でみるクロールのレースの迫力は凄いものがありまして 力強いストロークにキックによる水しぶきにはビックリさせられます。 そのクロールで速く泳ぐコツとは? クロ […]

疲れないクロールの泳ぎ方はありますか?

クロールでは長い距離を泳ぐのには適しています。 長く泳げるという事は、疲れにくいという事でもあります。 疲れないクロールの泳ぎ方はありませんが、疲れにくいクロールの泳ぎ方ならあります。 基本的にキックを打ちすぎるとすぐに […]