水泳上達法　早く長く楽に泳ぐ方法

水泳では泳げるようになる為には、浮くという事が必要になります。 浮けないと手足の動きをマスターしづらいので・・・。 では、水泳のけのびはどのくらい重要でしょうか？ けのびは水泳ではどの種目でも使われています。 名前は違い […]

けのびをする際にまっすぐに浮けない人は結構います。 初心者に限らず上級者でも案外浮けない人はいるのです。 つまり浮く事ができなくても泳ぐことができますが 浮けることに越したことはありませんし、浮けない人よりも進みやすいで […]

けのびというのは、泳げる様になるためには避けては通れない項目です。 やり方次第では、ここで嫌な思いをして挫折をしてしまうこともあります。 ですから、このけのびは特に慎重にやっていただきたいものです。 ところで、こどものけ […]

プールで泳ぐ時にはけのびは、ものすごく大事になります。 このけのびに関しましては、オリンピックに行く選手でも おろそかにはしません、むしろ大事にしているくらいです。 それだけ泳ぎに関してのけのびの重要性が高いということで […]

水泳でけのびができないと泳げない・・・ それくらいけのびとは重要なのです。 では、水泳でけのびが上手になるコツとは？ けのびが上手になるためには、まず姿勢を作らないといけません。 この姿勢が上手になれば、すぐに上手になれ […]

けのびというのは、普通にやってれば、  ５メートルくらいまでな進むことは可能です。 しかし、なかなか進まない人もいるのは事実です。 では、なぜけのびで進まないのでしょうか？ それには大きな要因が２つあります。 １つは […]

けのびというのは、頭の上で手を組んで 進行方向へ向かってしっかり壁を蹴って伸びて進む動作の事です。 このけのびのフォームを上手にする為には、 できるだけ身体を真っ直ぐに伸ばして 抵抗のない姿勢を作る事が大事です。 その為 […]

けのびというのは、泳ぐ上で重要な要素です。 いいけのびができれば、それだけでかなりの距離をかせげます。 ・・・と、いうことは泳ぐ距離をそれだけ減らせるということです。 では、けのびで何メートルまで進むことができるでしょう […]

けのびのスタートはとても重要です。 ここが上手にできるかできないかで、泳ぐ距離も変わってきます。 けのびで仮に３mしか進まないお子様と、 ７m進むお子様とを比較してみましょう。 ２５mプールで実施した場合に３mしか進まな […]

水泳で、泳ぐ為に基本動作となるのが【けのび】です。 このけのびから泳ぎを順に覚えて行く様になるのです。 では、水泳のけのびはどのくらい重要ですか？ と聞かれましたら・・・ とても重要です、と答えます。 なぜかといいますと […]