クロールと平泳ぎはどっちが疲れますか? 公開日: クロール平泳ぎ 水泳の中で比較的に長く泳ごうとする時に使われる種目は クロールと平泳ぎが圧倒的に多いです。 どちらも単純に長い距離を泳ぐ時に疲れにくいからです。 では、クロールと平泳ぎはどっちが疲れる? これは個人によって感じ方が全く違 […] 続きを読む
クロールで2ビートとは、どんな泳ぎ方ですか? 公開日: クロール クロールには足の打ち方が基本的に3種類あります。 ・短距離向けの6ビート ・中距離向けの4ビート ・長距離向けの2ビート 基本的にはこんな感じですが、 最近では長距離でも4ビート、6ビートと キックをしっかり打つ選手も増 […] 続きを読む
クロールの日本記録は今どれくらいなのですか? 公開日: クロール 競泳界におけるクロールは 他の泳法と比べますと、世界から離されています。 その原因は色々とあるのですが、 ちょっと難しい言葉もでますので控えさせていただきます。 現在のクロールの日本記録は今どれくらいなのでしょう? クロ […] 続きを読む
クロールでよりスピードをあげたいのですが、どうしたらいいでしょうか? 公開日: クロール クロールでよりスピードをあげるには、 泳ぎだけでなく、スタート、浮き上がりなどの 細かい動作も詰めていかないといけません。 台の上、もしくは壁を蹴ってスタートします。 この時のスピードは、泳ぎよりも速いので、 スピードを […] 続きを読む
クロールで長く楽に泳ぐためにはどうすればいいでしょうか? 公開日: クロール クロールは長距離でも向いているので長く泳ぐには向いている泳法です。 慣れてくると30分でも1時間でも続けて泳ぐ事もできます。 クロールで長く楽に泳ぐためには、まず力まずにリラックスして泳ぐ必要があります。 25メートルで […] 続きを読む
クロールのドリルってどんな種類がありますか? 公開日: クロール クロールの泳ぎを改善していくに当たって ドリル練習というのは欠かせません。 クロールのドリルは種類が豊富です。 カンタンなもので言えば片手クロールですね。 この片手クロールだけでも複数種類あります。 まずはオーソドックス […] 続きを読む
クロールでスピードアップするにはどのような練習をしたらよいでしょうか? 公開日: クロール クロールは4泳法の中でも 最もスピードの出る泳法です。 ですので大きな大会で見ますと、 とても迫力があります。 そのクロールでスピードアップするには どのような練習をしたらよいでしょうか? クロールのスピードアップに欠か […] 続きを読む
クロールを泳ぐときに水をうまくつかむ方法はありますか? 公開日: クロール クロールを泳ぐときに水をうまくつかめないと、なかなか進みません。 それくらい水をつかむということは大切なことです。 陸上でいう足で大地を蹴りながら進んでいくのと同じことです。 では、クロールを泳ぐときに水をうまくつかむ方 […] 続きを読む
疲れないクロールの泳ぎ方はありますか? 公開日: クロール クロールでは長い距離を泳ぐのには適しています。 長く泳げるという事は、疲れにくいという事でもあります。 疲れないクロールの泳ぎ方はありませんが、疲れにくいクロールの泳ぎ方ならあります。 基本的にキックを打ちすぎるとすぐに […] 続きを読む
そもそもクロールとはどんな泳ぎ方なのですか? 公開日: クロール 水泳で最も泳がれている泳ぎがクロールです。 平泳ぎもかなり泳がれているみたいです。 そもそもクロールとはどんな泳ぎ方? カンタンに説明しますと・・・ クロールとは腕を交互にまわしながら、 足を左右交互にバタバタさせて泳ぎ […] 続きを読む