背泳ぎで長距離を泳ぐ場合、疲れませんか？
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背泳ぎは基本的に顔を水の上に出ていますから 呼吸は他の３つの泳法と比べまして、かなりやりやすいのです。 そして、４泳法の中でも最も前後半の差が出にくい種目でもあるのです。 つまりはバテにくいということでもあります。 そう […]
背泳ぎのバサロキックの上手くなるコツはありますか？
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背泳ぎと言えば・・・ スタート＆ターン後にバサロキックを使う事ができます。 特に短水路（２５mプール）ではバサロキックを最大で １５mまで使えますから、泳ぐ距離の６０％まで使用する事ができます。 バサロキックができる様に […]
背泳ぎでテンポを上げる方法はありますか？
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背泳ぎでテンポを上げていくのは、なかなか難しいものがあります。 あまりにもテンポを上げる事を意識し過ぎてしまいますと、 手に水が当たらなくなりまして、水をしっかりと押せなくなります。 では、背泳ぎでテンポを上げる方法とは […]
背泳ぎで足をよくつるのですが、何が原因ですか？
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どの種目でもそうですが、足をつることがあります。 足をつると、本当にキツいのです。 しばらくまともに動けないときさえあります。 では背泳ぎで足をよくつる原因とは？ 筋肉がつる原因はいくつかあるのですが、 多いの原因という […]
背泳ぎのターンのタイミングはどのようにしてとりますか？
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背泳ぎの中でも難易度が高いのがターン動作です。 実際のところ、壁が見えない状態でどのようにターンするのか・・・ そしてどのタイミングでおこなうのか・・・ 非常に難しいものであります。 ですが、タイミングさえつかめるように […]
背泳ぎの選手に向いている人はどのような特徴がありますか？
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背泳ぎの現在の第一人者といえば 入江陵介選手ですね。 入江選手の背泳ぎの特徴と言いますと 何と言っても軸が全くブレることなく泳げることです。 ペットボトルをおでこの上に載せて泳いでも 全く落とす事なく泳げるのは有名ですね […]
背泳ぎの潜水泳法は何メートルまで大丈夫ですか？
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昔の競泳の大会では潜水泳法には 特に制限は設けられていませんでした。 なぜかと言いますと泳ぐより遅かったのがあります。 しかし、ソウルオリンピックで今の日本水泳連盟会長である 鈴木大地さんが金メダルを取った時には、 バサ […]